NiaTÁNC a nagyváradi várban

Mi a Nia? Az, mikor test és lélek összeér.

Sport? Nem sport.

Tánc? Nem tánc.

Szabad mozgás? Életforma?

Nem életforma. Több ennél.

Nyers, őszinte öröm, felszabadultság, spontaneitás.

 

Ha kíváncsi vagy, gyere el az idén június 18–24. között zajló 6. Szent László Napokon június 23-án, szombaton 12 órára a nagyváradi vár udvarába, június 24-én, vasárnap 12 órától pedig a várkertbe, és meglátod!

 

A Nia amúgy Amerikából származó holisztikus fitness irányzat, (mozaik)szó szerint így fest: Neuromuscular Integrative Action. Egy olyan mozgásvilág, amiben egyaránt megtalálhatóak a keleti harcművészetekből átvett Tai-Chi, Tae-Kwon-Do, Aikido elemek, a jóga pozíciók, a nyugati táncművészetének stílusai, a modern tánc, Duncan dance, jazz tánc, funky, illetve a terápiás módszerek közül az Alexander technika és a Feldenkrais módszer is.

 

Ezernyi jótékony hatása van: segíti a szív-és érrendszer, a légző- és izomrendszer erősödését, növeli a rugalmasságot, hajlékonyságot, az állóképességet, sőt segíti az ellazulást is.

 

Akarsz játszani? 🙂